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Crumble aux pommes

Crumble aux pommes

Publié le 50 min au total

  • Préparation15 min
  • Cuisson35 min
  • Portions6
  • Par portion293 kcal
  • Protéines9 g

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPar portionPour 100 g
Calories293 kcal141 kcal
Protéines9 g4 g
Glucides17 g8 g
Lipides17 g8 g

Ingrédients

Quantités recalculées automatiquement
  • Huile de coco27 g
  • Pommes384 g
  • Farine de riz66 g
  • Poudre d'amandes66 g
  • Sucre vanillé11 g
  • Sirop d'érable16 g
  • Cannelle2 c. à soupe
  • Fromage blanc658 g

Préparation

Préparations

  1. Préchauffez le four à 180°C ( ou votre Airfryer).
  2. Lavez, pelez et coupez vos pommes en dés.
  3. Mélangez les avec 15 ml de sirop d'érable, puis faites les caraméliser à feu doux pendant 10 minutes environ. Ajoutez la cannelle et mélangez.
  4. Faites fondre l'huile de coco au micro-ondes.
  5. Pour le crumble : mélangez la farine, la poudre d'amandes, l'huile de coco fondue, le sucre vanillé, et le sirop d'érable restant.
  6. Mélangez jusqu'à l'obtention d'une pâte sablée.
  7. Déposez dans un plat allant au four les pommes, puis émiettez le crumble au dessus des pommes.
  8. Enfournez durant 25 minutes environ.
  9. Dégustez tiède ou froid.
#Fruité
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